しっかり食べて、たくさん動いて、満足！

【ビキニまであと83日】

あすけんアプリ、おかっぱ史上、最高得点の81点！

しっかり食べて、たくさん動いて、満足！

カルシウムとビタミンCの不足をどうするかが課題かな。

筋トレは、すっかり日課に♪

今日はエアロビとヨガもやったよ！

#ダイエット

#100日後にビキニになるおかっぱ

#100ビキ

#あすけん