しっかり食べて、しっかり運動！

【ビキニまであと78日】

しっかり食べて、しっかり運動！

スケジュールがぎっしり入っている日は、コンビニ食になりがちだけど、最近はロカボ商品が多く売られているから、ほんと助かる！

筋トレはそこはかとなく。

徐々に効果が身体に出始めているような気がするとか、しないとか。

#ダイエット

#100日後にビキニになるおかっぱ

#100ビキ