5:30起床☔️ 庭カフェオレ☕️ 湿気が多いからお肌に優しそう✨ 今日は雨が激しくて、お庭に出ることができない。 でも縁側でまったりカフェタイム！ 雨の音を聞きながら飲むカフェオレも、たまにはいいかも♪ 何かが予定通り […]

6:00起床☂️ 庭カフェオレ☕️ 雨の音がいいかんじ✨ 雨なのに、鳥が鳴いて、花が咲いてる！！！ 雨天中止とかない！！！ 清々しい✨ なんかありがとう！！ でも、鳥は私のために鳴いてるんじゃないし、花も私のために咲いて […]

6:00起床☀️ 庭カフェオレ☕️ 気持ちいい気温✨ 相手を思いやる気持ちって、とっても素敵。 心遣いがとっても嬉しいと思うの。 でも、「あの人のために」って、ちょっと危険なときがある。 「コレはあの人のためになる」と判 […]

6:30起床☀️ 庭カフェオレ☕️ 気持ちのいい気温 珍しく、夜中に何度も起きた娘。 そのため、ほとんど眠れなかった。 こういうとき、睡眠の凄さと大切さを思い知る。 寝不足の時は、心も体もどよーんとしちゃいがち。 逆に、 […]

6:00起床☀️ 庭コーヒー☕️ 外の空気が肌寒くて目が覚める✨ 負の感情が湧いた時、その感情の「目的」を意識してみる。 どんな目的で怒ったり悲しんだりするのか、じーっくり見つめてみる。 そうすると、見栄や建前の奥にある […]

6時起床☀️庭コーヒー☕️今日も最高！ 手帳を見てスケジュールを確認したり、ブログを書いたり、読書をしたり、自分に向き合えるとっても贅沢な時間✨ 8時になると、どこからかアメリカ国歌と日本国歌が流れてくるの。米軍基地が近 […]

「なんでこんな事もわからないの？」 「この間も言ったでしょ！何回訊くの？」 なんて思ったこと、ありませんか？ 私はあります。 会社員時代は特に思っていました。 無茶な締め切りに追われるデザイン作業の中、集中している時に声 […]

みなさん、喧嘩はどのくらいの頻度でしますか？ 我々夫婦はいつも省エネモードのためか、喧嘩をした記憶がありません。 まだ結婚5年目に入ったばかりなので、これからするのかもしれません。 我々の場合は、どちらかがイライラしても […]

「あなたのこと、嫌いなんだよね」 「おまえなんか嫌いだ」 身近な人に、そんなことを言われたことはありませんか？ そんなに多くはないですが、私は何度かあります。 この言葉の、なんと優しいことか。 嫌いになるって、とても大き […]

みなさん、お片付け好きですか？ 私は変態の域に達するくらい大好きです。 物の管理が得意な方ではないので、できるだけ減らして、シンプルに生きています。 生前、母は物を大切にする人でした。 きちんと管理できる人だった反面、家 […]