歌って結構カロリー消費するのね! 2023年4月18日 2023年4月20日 ダイエット【ビキニまであと74日】新しい録音機材のテストのため、立ちっぱなしで歌いまくった!歌って結構カロリー消費するのね!食事は野菜と海藻を中心に、皮無し鶏胸肉モリモリ。ジャイアントカプリコ食べたら、飽和脂肪酸がとんでもないことに!#ダイエット#100日後にビキニになるおかっぱ#100ビキ