バランスのいい食事が摂れた！

【ビキニまであと82日】

バランスのいい食事が摂れた！

タンパク質過多なのは、1日2回プロテインをキメてるから。

ローソンのロカボおやつ、美味しくて低カロリーで食物繊維たっぷりだから、いいね！

筋トレと有酸素運動はきっちりと！

#ダイエット

#100日後にビキニになるおかっぱ

#100ビキ