インターコンチネンタル横浜グランド！
来週月曜日、インターコンチネンタル横浜グランドで、パフォーマンスさせていただくことになりました！ 一般の方は入れない、特別なパーティーです！ がんばるぞー！
歌って結構カロリー消費するのね！
【ビキニまであと74日】 新しい録音機材のテストのため、立ちっぱなしで歌いまくった！ 歌って結構カロリー消費するのね！ 食事は野菜と海藻を中心に、皮無し鶏胸肉…
「余計なもの」の基準は人それぞれだ！
なぜいつも部屋が片付いてるの？ ──と質問いただいたので 「余計なものを買わない」 とお答えしたら、ぽかーんとされていた。 はっ！しまった！ 「余計なもの」の…
ごぼう好きすぎて、毎食たべられる！
【ビキニまであと78日】 もりもり食べてお腹いっぱい！ ビタミンミネラルがいい感じに摂れたよ！ ごぼう好きすぎて、毎食たべられる！ 筋トレと有酸素運動は、いつ…