相手がいてくれるから、今日の自分がいる。
6時起床☀️庭コーヒー☕️今日も最高! 手帳を見てスケジュールを確認したり、ブログを書いたり、読書をしたり、自分に向き合えるとっても贅沢な時間✨ 8時になると…
「こんな事もわからないの?」と思ったら
「なんでこんな事もわからないの?」 「この間も言ったでしょ!何回訊くの?」 なんて思ったこと、ありませんか? 私はあります。 会社員時代は特に思っていました。…
「最悪!」と思ったときの対処法
「あー!もー!最悪!」ってことも、後から考えたら大したことないパターンが多い。 なんでそんなに悲観的になるかというと、「気分が害されたから」なんだろうなー。 …
始めたことを続けるたった1つのコツ
楽しいと思って始めたことが続かなくなるのって、「やらなきゃいけない」とか「やらされている」に変わった時だと思うの。 勉強もダイエットもスポーツも仕事も、ノルマ…