伴奏型ダイエットのカウンセリング受けてきたよ！
ダイエットはじめます！ 先日、大和商工会議所女性会の先輩、本田たか子さんの「健康と栄養教室ラポナル」で、伴奏型ダイエットのカウンセリングを受けてきました！ 体…
ダイエット
ご褒美？罰ゲーム？女王様に叩かれる企画
先日、ゾクゾク系エンターテイナーの猫沢はるか（うしろの猫沢）さんとYouTube生配信でコラボさせていただきました！ 筋トレチャレンジに失敗すると、女王様にム…
猫沢さんがセクシーすぎて規制入ったwww
ゾクゾク系セクシーエンターテイナー「うしろの猫沢さん」とコラボしたYouTube動画！ 6/9(日)19:00プレミア公開！ 猫沢さんがセクシーすぎて、You…
100日後にビキニを着るおかっぱ
あかん！正月太りが戻りきらん！ 年末年始、夫の実家で「おもてなし」という名の食っちゃ寝生活をしていたワタクシ。すくすくと横に成長しました！涙 ってこともあり、…
6月末にビキニで撮影入るかも！
【ビキニまであと61日】 野菜もお肉もモリモリ食べて、おやつまで食べたのに、基準値までカロリーが届かず。 娘の看病で筋トレと有酸素運動がお休みだったから、まぁ…
ワッフルとソフトクリームも食べて幸せ❤︎
【ビキニまであと66日】 がん検診のため、朝食は無し。 その反動でランチにしゃぶしゃぶをたらふく食した。 ワッフルとソフトクリームも食べて幸せ❤︎ 運動はウォ…
