2022年5月23日コラム幸せとは何か6:30起床☀️ 庭コーヒー☕️ 花が咲き始めました✨ 「幸せってなんだろう？」 って考えたこと、ありませんか？ 私は、たまに考えることがあります。 どういう…続きを読む
2022年5月21日コラム自分はダメだと思ったときの対処法6:30起床 庭カフェオレ 半袖でも心地いい気温 「こんなんじゃだめだ」 なんて思うことありません？ &n…続きを読む
2022年5月20日コラム命の次に、心が大切。お庭で自分時間 この時間がめちゃくちゃ重要。 自分のための時間を取らず放っておくと、簡単に心が壊れて、復活までに早くて半年くらいかかるパ…続きを読む
2022年5月20日コラム楽しく生きられる選択をして、楽しく過ごす。6:30起床 庭コーヒー 気持ちのいい天気 今朝は大爆笑しながら起きた、3歳の娘。 ゲラゲラ笑って楽しそうな表情を…続きを読む
2022年5月19日コラム大切な友達の心が疲れてしまったとき6:30起床 庭コーヒー 娘は朝からハイテンション！笑 大切な友達の心が疲れてしまったとき、私にできることはなんだ…続きを読む
2022年5月17日コラム大切な人だから、大切にしたい。5:00起床 カフェコーヒー あったかい格好で外出！ 今日は親友とネズミのテーマパークに行くため、朝早くに家を出発…続きを読む
2022年5月14日コラム予定通りにいかないときは5:30起床☔️ 庭カフェオレ☕️ 湿気が多いからお肌に優しそう✨ 今日は雨が激しくて、お庭に出ることができない。 でも縁側でまったりカフェタイム！ 雨の音を…続きを読む
2022年5月13日コラム周りを幸せにする生き方6:00起床☂️ 庭カフェオレ☕️ 雨の音がいいかんじ✨ 雨なのに、鳥が鳴いて、花が咲いてる！！！ 雨天中止とかない！！！ 清々しい✨ なんかありがとう！！ …続きを読む
2022年5月12日コラム「あの人のために」の正体6:00起床☀️ 庭カフェオレ☕️ 気持ちいい気温✨ 相手を思いやる気持ちって、とっても素敵。 心遣いがとっても嬉しいと思うの。 でも、「あの人のために」って…続きを読む
2022年5月11日コラム無理しない6:30起床☀️ 庭カフェオレ☕️ 気持ちのいい気温 珍しく、夜中に何度も起きた娘。 そのため、ほとんど眠れなかった。 こういうとき、睡眠の凄さと大切さを思い…続きを読む
2022年5月10日コラムネガティブな感情は、親切。6:00起床☀️ 庭コーヒー☕️ 外の空気が肌寒くて目が覚める✨ 負の感情が湧いた時、その感情の「目的」を意識してみる。 どんな目的で怒ったり悲しんだりするの…続きを読む
2022年5月6日コラム相手がいてくれるから、今日の自分がいる。6時起床☀️庭コーヒー☕️今日も最高！ 手帳を見てスケジュールを確認したり、ブログを書いたり、読書をしたり、自分に向き合えるとっても贅沢な時間✨ 8時になると…続きを読む
